BLOG

こんにちはヽ(^o^)丿

3月7日に埼玉県春日部市にある春日部ピアノビルさんで、夜8時半~9時半の1時間、レッスンを開催することが決まりました!


初回は500円で受講することができます。


申し込みを随時開始しておりますので、ご興味または受講希望がある方は、予約フォームよりお願い致します!


3月4日土曜日 春日部駅周辺にてボディメイクサロンを開催します☆

今回は夜の時間帯で20時半ごろから1時間程度を予定しています!

初回での体験は500円で行えます(*^^)vもちろん体験のみでも大丈夫です☆

夏に向けて、自分の身体に少し向き合ってみませんか(´ー`)?

こんにちは^^

冬も本番、寒くなってきましたね°❅

皆様運動できていますか?

寒いと、つい身体を動かすのが面倒くさくなりがちです。

ですが、冬が終われば春!夏! すぐそこまで来ています(゜-゜)❕

ということで、夜は都合がつきずらい方へ

埼玉県桶川市の坂田コミュニティセンターで1時間程度フィットネスを開催することとなりました✨

当日500円で体験ができます。対象は20代~50代の女性です👧

今回は、運動初心者様~愛好家の方までご参加頂けるレッスン内容になっているので、

運動が久しぶりな方も安心してご参加頂けます!

少人数でのレッスンなので、疑問等も可能な範囲でお答えさせて頂きます😊



皆様、初めまして。

数あるブログの中からご覧いただきありがとうございます。

初ブログなので、自己紹介と当サロンの目的を簡単に説明させていただきます。

私は現在27歳です。理学療法士・パーソナルトレーナーの資格を有しています。

私がなぜ本サロン「Bodymake salon」を開設したかといいますと、

「正しい食事で体質改善、正しいトレーニングで理想の身体作り」を目指す方々のお力になれればと思い立ち上げました。


世の中には間違った情報や指導が飛び交っており、努力しても理想の身体になれない現状がある印象です。

きつい食事制限や無理な運動に身体はストレスを感じ、太りやすい体質へと変化し、その生活をやめた途端にリバウンドする。

また誤ったトレーニングは関節や筋のメカニカルストレスとなり、やがて炎症が生じ痛みとなる。

せっかくお金や時間をかけて手にした身体を失うのは、もったいないの一言につきます。


「痩せたい」「綺麗になりたい」「筋肉をつけてメリハリのある身体を目指したい」

そんな想いを抱えていらっしゃる方へ

ぜひ一度、当サロンにて60分のトレーニングをご受講して頂ければと思います。

体験は1回60分、500円(税抜き)にてレッスンさせて頂きます。

予約が必要になりますので、当ホームページの予約ボタンよりご予約頂きますようお願いします。

心よりお待ちしております(^ω^)



電話:048-729-2455